"Keni çok kızdırdın!" "Senin yüzünden mutsuzum." "Gururumu kırdın, beni gücendirdin." "Bakışlarınla beni ürkütüyorsun!" Duygularımızın nedenleri nerededir? Duyguyu yaşayan kişiye bu soruyu yönelttiğimizde çoğunlukla karşıdaki işaret edilir. Üç Psikolojik Soru`da, Kadir Özer üç temel soruyu işleyerek duygularımızı sahiplenmenin önemini kavratıyor. Değişmemek, değişmekten daha kolay göze alınan bir süreçtir. Değişmemek, aynı kalmaktır. Değişmek ise; bireysel varoluşun zenginliklerini, seçeneklerini yaşama geçirebilme cesaretidir. Duygularımızı sahiplenerek, değişimin gücünü kendi bahçemizde hissederek yaşamımızı anlamlı kılmak yalnızca bizim seçiminıizdir.